Ponte en forma con Crossfit

Paso a paso vamos construyendo el modelo que consideramos perfecto para que todos los alumnos que forman parte de Upstream desarrollen el deporte en las condiciones optimas posibles y siempre bajo la tutela de los mejores profesionales en cada campo.

En esta tarea de crecimiento y expansión anunciamos gratamente el acuerdo alcanzado con la entidad Crossfit Vacceos, con la idea firme de que es el mejor complemento físico para el desarrollo fuera del agua de cualquier nadador de aguas abiertas o triatleta.

¡Aquí no hay pesas, aquí se suda de verdad!

 

foto portada

 

Seguramente muchos no sepáis aún que es Crossfit. Su filosofía nace en Estados Unidos y se ha afianzado por todo el mundo, llegando por primera vez a Valladolid a través del box Vacceos. Se basa en la creatividad y variedad constante de ejercicios, movimientos funcionales y alta intensidad durante el entrenamiento.

Crossfit Vacceos pretende y consigue optimizar tu rendimiento tanto a nivel orgánico como a nivel neuromuscular a través de la mejora de las 10 habilidades físicas básicas conocidas: Resistencia cardiovascular/respiratoria, Resistencia, Fuerza, Flexibilidad, Potencia, Velocidad, Coordinación, Agilidad, Equilibrio y Precisión.

 

¿A qué público se dirige?

¡No te preocupes por tu nivel! En Crossfit se ocuparán de adaptarse a tu edad y condición física, siendo tú el que marque tus propios límites. Cada entrenamiento es adaptable.

 

 

¿Qué hay que hacer para apuntarse?

La actividad de Crossfit comprende una sesión a la semana. Está incluida para todos aquellos alumnos que escojan la cuota ILIMITADA (50€/mes) o abonando 10€ al mes para el resto de cuotas. Reservas a través de nuestra plataforma habitual de entrenamientos.

Durante el mes de Octubre todos los alumnos pueden disfrutar de una sesión gratuita. 

 

Horarios:

  • Martes: de 21:00 a 22:00 horas.
  • Viernes: de 10:00 a 11:00 horas.

 

Ubicación:

Avenida de Salamanca (Esquina con c/Industrias). Arroyo de la Encomienda (47195, Valladolid).

Instalaciones de Padeld10z.

 

Para más información puedes visitar su web AQUÍ.

Si tienes cualquier duda ponte en contacto con nosotros en entrenamientos@upstreamswim.es y/o en el teléfono 692 174680

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