Planes de Entrenamiento 2015/2016

Tras un breve descanso UpStream «Live your Challenge» pone en marcha la segunda temporada de los Planes de Entrenamiento que arranca en el mes de octubre y se extiende hasta la temporada estival, con el comienzo del periodo de travesías.

Damos un paso hacia delante para consolidar uno de los pilares del proyecto UpStream, que consiste en la formación continua de deportistas donde el objetivo común se centra, como no podía ser de otra manera, en la preparación para la disciplina de Natación en Aguas Abiertas.


¿A quiénes van dirigidos nuestros entrenamientos?

  • Nadadores que quieran mejorar su técnica y dominio del medio acuático sin ánimo de competir.
  • Nadadores que busquen mejor su rendimiento en natación, así como prepararse para competiciones de natación, travesías o triatlones puntuales.
  • Nadadores que pretendan perfeccionar su técnica de nado y prepararse para pruebas de alta exigencia con ánimo competitivo (natación, travesías o triatlones).

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Los deportistas adscritos al plan formativo son de distinta procedencia, pero todos ellos comparten una meta común: mejorar en un deporte en el que entendemos imprescindible una importante base técnica sobre la que trabajamos en profundidad.

Uno de los rasgos más valorados por nuestros alumnos es la flexibilidad horaria. La plataforma on-line que da acceso a las distintas sesiones permiten que cada persona configure su calendario semanal en función de su disponibilidad. Hecho que permite disfrutar de las sesiones contratadas, siempre bajo un máximo de alumnos por clase, que garantizan la correcta realización de la misma.


¿Qué tipo de sesiones ofrecemos?

ENTRENAMIENTO

TÉCNICA Y VELOCIDAD

FUERZA APLICADA

TEST

PREPARACIÓN FÍSICA

EQUIPO DE COMPETICIÓN


Además, este año, introducimos uno de las novedades más demandadas. La inclusión de lo que hemos llamado ‘Equipo Competición’. Un tipo de sesiones específicas enfocadas a la preparación de competiciones de carácter territorial y nacional. Con el objetivo de dar cabida a un grupo de nadadores que lleven el nombre de UpStream por todos los puntos de la geografía nacional.

Para más información Pincha AQUÍ

Si tu pasión es la natación, no te lo pienses. Y forma parte de un grupo humano extraordinario.

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¡Prueba una clase totalmente gratis!

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